Download bài này Thêm bài này vào danh sách Video của bạn
  
Nếu khi xem video mà màn hình báo lỗi như sau: "YouTube Error (video not found?):" thì hãy bấm vào đây: Tạo trang mới

Những Video liên quan

Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Lịch tập MaxOT 5 buổi 1 tuần XÔ LƯNG
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này [THEHINHONLINE] MaxOT là gì? Có nên tập không?
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này [THEHINHONLINE] Tăng cơ 6 buổi: Ngực, Tay trước và Tay sau
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này [THEHINHONLINE] Lịch tập tăng cơ hiệu quả
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này [THEHINHONLINE] Đẩy ngực ngang theo MaxOT
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này THẬN LÀ NGUYÊN NHÂN GÂY RA THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Workout W/ Kai Greene Jeff Seid & Alon Gabbay (Full Video)
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Gia Tộc Quỷ Răng Hô (Ful ) - Phim hài nhất của Trương Vệ Kiện
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Dạy tập thể hình   cơ tay trước   phần 1
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này [THEHINHONLINE] Banh ngực theo phương pháp MaxOT
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này MAXOT: Tay trước và bụng (Biceps and Abs) VietDragon
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Dạy tập thể hình   Cơ Ngực  chest    p1   YouTube
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Thể Hình Hà Đông - Thanh Niên GYM - Tập chân
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Phim VN: Không Ai Ngăn Được Cô Ấy (Tập 1) - Xem xong vui vật vã :))
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Thể Hình Hà Đông - Thanh Niên GYM - Tập cơ ngực - Với thanh đòn ngang
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này The World of Muscles [Full Documentary]
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này [HD6] Lỏng lẻo, săn chắc, siết cơ, xả cơ, cắt nét???
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Thoai Nguyen huong dan tap bung tai nha
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Max ot - training skip la cour
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này [L2] Tối ưu hóa bài tập Lưng / Xô với đầy đủ "ROM"
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này vô địch vật tay thế giới denisciplenkov 11- 3{ phạm chí Tuệ}
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này [Thuyết Minh] Phim Hài - Hành Động Trương Vệ Kiện - Trần Mộng Cát Tập 21 (End)
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Các bài tập về cơ ngực và cách tập đúng cho cơ ngực phát triển tốt !!!
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Thoai Nguyen tap Lung (BACK) part 2
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này 7 bàn thắng hài hước nhất WC
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Vô địch vật tay thế giới denis cyplenkov 12 3
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Bodybuilder Kang Kyung Won - Awesome Back Workout
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Tập cầu vai chèo tạ đôi thẳng đứng
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này trom xe sh chuyen nghiep
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Tập vai trước đẩy tạ đòn
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Bài tập giảm cân toàn thân - phần 1
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Phim hành động Võ thuật - Đồng Tiền Máu - Xem phim hành động
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Barca đá
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Phim võ thuật hành động - Đấm Máu Thép - Xem phim vo thuat hay nhat 2014
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Chuyện công viên- Hoài Linh, Chí Tài, Long đẹp trai - 7aothuat.com.FLV
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này 8 phút mỗi ngày để có cơ bụng đẹp
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này MAX OT - Day 2
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này GOC THU GIAN-HOA HAU VIET NAM
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Lác mắt nhìn nàng độn ngực (wap giải trí di động http://sieugiaitri.vn)
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này IFBB Pro Bodybuilder Kai Greene Chest Workout w/ Pro Mens Physique Jeff Seid & Alon Gabbay
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này MAX OT - Day 3
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Bodybuilding Motivation - I AM THE BEAST (MuscleFactory)
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Thử sức chịu đựng của Đàn ông
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Bước nhảy ma thuật | Kenichi Ebina
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Phim hành động hay nhất 2014 | Phim Thử Thách Kinh Hoàng | Xem phim hành động
Thêm bài này vào danh sách Video của bạn  Download bài này Arnold Schwarzenegger Bodybuilding Training - No Pain No Gain 2013
  Xem danh sách Video của bạn

Thông tin và tiện ích

Phim video clip video hướng dẫn tập thể hình Max Ot của Skip la cour
video day tập thể hình do chuyen gia của AST Skip la cour Lịch tập của max ot ở video trên : Ngày tập thứ nhất: Thứ 2 - Tập Ngực và Cơ ba đầu Hãy chú ý:Sức nặng của tạ bạn sử dụng nên đủ nhẹ để bạn có thể thực hiện được 4 lần, nhưng đủ nặng để bạn không thể thực hiện quá 6 lần. Mỗi lần thực hiện nên đạt tới mức cơ thể gần quá sức chịu đựng. Ngày tập thứ hai: Thứ 3 - Tập chân Hãy chú ý: Sức nặng của tạ bạn sử dụng nên đủ nhẹ để bạn có thể thực hiện được 4 lần, nhưng đủ nặng để bạn không thể thực hiện quá 6 lần. Mỗi lần thực hiện nên đạt tới mức cơ thể gần quá sức chịu đựng Ngày tập thứ ba: Thứ 4 -- Tập Lưng và Cơ hai đầu Hãy chú ý: Sức nặng của tạ bạn sử dụng nên đủ nhẹ để bạn có thể thực hiện được 4 lần, nhưng đủ nặng để bạn không thể thực hiện quá 6 lần. Mỗi lần thực hiện nên đạt tới mức cơ thể gần quá sức chịu đựng. Ngày tập thứ tư: Thứ 5 - Tập Vai và Cơ cầu vai Hãy chú ý: Sức nặng của tạ bạn sử dụng nên đủ nhẹ để bạn có thể thực hiện được 4 lần, nhưng đủ nặng để bạn không thể thực hiện quá 6 lần. Mỗi lần thực hiện nên đạt tới mức cơ thể gần quá sức chịu đựng. Ngày tập thứ năm: Thứ 6 - Tập Bắp, Bụng và Cánh Tay Hãy chú ý: Sức nặng của tạ bạn sử dụng nên đủ nhẹ để bạn có thể thực hiện được 4 lần, nhưng đủ nặng để bạn không thể thực hiện quá 6 lần. Mỗi lần thực hiện nên đạt tới mức cơ thể gần quá sức chịu đựng.

Người gửi: Châu Hoàng Nam
Thời lượng: 53.40 phút | Thể loại: Con người
Tags: video hướng hướng dẫn dẫn tập tập thể thể hình hình Max Max Ot Ot của của Skip Skip la la cour cour
Nhúng forum:
Nhúng flash:
Mã embed:


Album hot nhất




, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Siêu Mua - Sitemap - Bản rút gọn - Kho Game - Hot tags - Tofaco - Ongame mobi Time is now: 28th July 2014 - 03:30 PM